もとレスキュー隊長の伴走 
消防士になりたい、消防の仕事に興味があるけれど…
消防士の一日の流れが知りたいな…
休憩時間はしっかり取れるのかな？
訓練や事務の時間はどうなってるの？
災害がなければ夜は寝られるの？
と想いや悩みを巡らせているのではないでしょうか？
この記事では、これらの想いや悩みを
『東京消防庁もとレスキュー隊長』の『バリー』が今までの経験から解説・アドバイスします。
最後まで読んでいただけたら、消防士の一日の流れがざっくり分かると思います。
ちなみに私は、
消防士は「やりがい」があって最高！
プライベートも充実させてくれて感謝！
って想っている幸せものです。
消防士になりたい、興味がある方にとって、この記事が消防の世界に足を踏み入れる『きっかけ』になってもらえると嬉しいです。
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２４時間勤務は２日分の労働
消防学校を卒業した消防士のほとんどが、交替制勤務になります。
交替制勤務には２部制と３部制があり、都道府県（各自治体）により、どちらかの部制が採用されています。
交替制勤務について詳しく書いた記事がありますので、下にリンクを貼っておきますね。
消防士の給料・年収・ボーナス《勤務時間も解説》
いずれにしても消防士は２４時間働くことになります。
ただ、常に２４時間働いている訳ではありません。
休憩時間や仮眠時間は決められています。
この時間を差し引くと働く時間は、約１６時間になります。
日勤の勤務は、８時間働くので、交替制の２４時間勤務は、２日分働くということになります。
約１６時間というのは、都道府県（各自治体）により、数分程度の時間差があるためです。
東京消防庁は１５時間３０分になります。
一日の流れ
東京消防庁の消防署を例にして、一日（２４時間）の流れを見ていきましょう。
ざっくりとした一日の流れになります。
もう少し詳細に解説していきますね。
《もう少し詳細な２４時間》
８時３０分～
・２４時間働いてきたグループと交替
・車両の走行・電気（ライト）機能を点検
・資器材の数があるか確認
・ミーティングで一日の流れを確認
・体操
９時００分～
・車両のポンプ機能の点検
・資器材の機能点検
９時３０分～
・資器材の取扱い訓練
・ロープやはしごを使った部分的な訓練
１０時３０分～
・事務の上司から仕事内容を確認
・事務処理
事務処理の内容が気になる方は、詳しく書いた記事がありますので下にリンクを貼っておきますね。
消防士になるためには？仕事内容は？どんな人に向いている？
１２時００分～
昼食（休憩）
１３時００分～
・ミーティングで午後の行動を確認
・体操
・体力トレーニング
・火災対応訓練の準備
１４時００分～
・火災対応訓練
（３０分の訓練を２回程度）
・訓練内容のミーティング
１５時３０分～
・事務処理
・夕食の準備
（食事当番がローテーションで回ってきます）
１７時１５分～
夕食（休憩）
１８時００分～
・車両の電気（ライト）の点検
・示達〔読み＝じたつ〕
（書類を確認したり、上司の話を聞いたりします）
示達が終わると少しリラックスした雰囲気になり、各々が自分のペースで仕事をしていきます。
１９時００分～
・事務処理
・自主的な訓練・トレーニング
日中に行った訓練で不足していた技術を補うため、自主的に訓練をしたりします。
体力トレーニングをする人もいますよ。
・朝食の準備
（食事当番がローテーションで回ってきます）
・シャワー
２２時２０分～
仮眠時間
仮眠時間は、６時間４０分と決められていますが、
この時間には、なかなか寝られないのが実情です。
各々０時過ぎくらいから仮眠をします。
２時００分～
通信勤務
《通信勤務の解説》
消防署は２４時間体制で災害に備えます。
ただ、夜は仮眠をとらなくてはいけません。
「災害の連絡」が入った時に起きている人が必要になります。
この起きている人が、通信勤務員ということです。
通信勤務員は、「災害の連絡」を消防士たちに知らせ、早く部隊を出場させる役目があります。
通信勤務の時間は、日によって変わります。
この例では２時００分～となっていますが、消防士たちがローテーションで回して通信勤務に入ります。
そのため、日によって１時００分～、３時００分～、４時００分～になったりするのです。
深夜時間帯に１時間は通信勤務があると思ってください。
６時００分～
・起床
・清掃
（事務室、車両、トイレ、風呂などの清掃をします）
７時００分～
朝食（休憩）
７時３０分～
・事務処理
・交替準備
（次に働くグループが出勤するので引き継いでいきます。）
８時３０分～
交替
※ ８時４０分までは、次に働くグループに引き継ぐ時間になっています。
どうでしょうか？
だいたいイメージできたでしょうか？
この２４時間の一例は、災害出場が入っていません。
災害があれば最優先して対応するため、この一例のとおり進んではいきませんよ。
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冬時間
東京消防庁では、冬時間という勤務時間があります。
日の出と日没が遅くなる１２月１日から３月３１日までの期間は、仮眠する時間帯が変わるのです。
下の表は、冬時間の２０時３０分から翌日８時３０分までの流れになります。
（８時３０分～２０時３０分までの流れは、同じです。）
仮眠を始める時間が３０分遅くなり、起床する時間が３０分遅くなります。
冬時間でも仮眠時間は、６時間４０分となります。
まとめ
消防署では、２４時間災害に備えています。
消防士は２４時間勤務と言われていますが、実質約１６時間の勤務時間で、２日分働いているという考えになります。
実質約１６時間になるのは、休憩時間や仮眠時間が差し引かれるためです。
東京消防庁の一例ですが、一日の流れが分かる表を作ってみました。
ただ、消防士は災害対応が第一優先です。災害があれば、全ての仕事を中断し出場することになります。
そのため、この一日の流れにならない日がほとんどです。
ある程度の流れがイメージできれば、幸いです。
消防士の勤務時間は長いですが、食事、休憩、シャワー、仮眠などの時間があります。
常に緊張している訳ではありません。
最初の頃は、なかなか慣れなくて大変だと思いますが、上司や仲間がしっかりフォローしてくれます。
体も２４時間働くことに順応していくと思いますよ。
ぜひぜひ消防の世界に！
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